Aktualnie przeglądasz: obiad

Gulasz pomidorowy z makaronem i kurczakiem

gulasz z makaronem

Gulasz pomidorowy z makaronem i kurczakiem na diecie? Utarł się schemat, że osoby będące na diecie nie powinny spożywać makaronu, że makaron tuczy i w ogóle, że kompletnie nie sprzyja odchudzaniu. To dlaczego przeciętny Włoch zjada 26kg makaronu rocznie? Ich sekret tkwi tylko i wyłącznie w umiarze. We Włoszech spożywa się około 60 gramów (suchego […]

CZYTAJ DALEJ

Roladki z lubczykiem zawijane w szynkę parmeńską

roladki

Roladki z lubczykiem zawijane w szynkę parmeńską Idealną propozycją dla osób dbających o linię będzie moja dzisiejsza propozycja na szybki obiad – roladki z lubczykiem zawijane w szynkę parmeńską z ryżem i fasolką. Jeden z powodów dla których uwielbiam thermomix to gotowanie jednocześnie na trzech poziomach kilku elementów obiadu. Thermomix umożliwia jednoczesne gotowanie (np. zupy) […]

CZYTAJ DALEJ